某一年的早春时节,北宋大文豪苏东坡望着窗外尚未消融的积雪,此时,他的思绪却早已飘向了春天里的那些个鲜嫩美味的蔬菜。不禁吟出“北方苦寒今未已,雪底波棱如铁甲”的诗句。瞧,在这依旧寒冷北方,严寒还未消散,可那波棱却如同身披铁甲的勇士,顽强地生长着,冲破了冰雪的禁锢。
南宋诗人施元之在注释苏东坡这首《春菜》时提道:“菜之波棱者,本西竺国僧自波棱国将其子来,如苜蓿因张骞而至也。”原来这波棱菜的种子,是一个西域僧人从“波棱国”不辞辛苦带来的,就像苜蓿是张骞从西域带回来的一样。跨越了千山万水,来到了这片新的土地,开启了它在中国的传奇之旅。
菠菜原产于亚洲西部的波斯,在唐代贞观年间,由尼泊尔传入中国。那时,它以“波棱菜”的身份作为贡品进献给唐太宗,被赐名“菠菜”,成为皇家餐桌上的御用蔬菜。后来,它走出宫廷,在民间广泛种植,走进了千家万户,成为老百姓餐桌上的常客。
传说乾隆皇帝下江南时,在苏州民间品尝了一道以诗意名称著称的菜肴——“金镶白玉牌红嘴绿鹦哥”。这名字形象极了,仿佛一幅美丽的画卷,更蕴含了人们对菠菜的喜爱。“金镶白玉牌” 指豆腐,豆腐煎至两面金黄,宛如镶嵌了金边,内部仍然保持白玉般的色泽; “红嘴绿鹦哥” 则指菠菜,菠菜的根系呈现红色,恰似鹦鹉那灵动的红嘴,茎叶部分翠绿色,宛如鹦鹉生机勃勃的绿身,整体形似鹦鹉,因此得名。这道菜以菠菜和豆腐为主料,充满了生活的智慧。我想我们今天所吃的豆腐菜应该也是“金镶白玉牌红嘴绿鹦哥”的仿制菜吧!
菠菜外形美丽,富含叶黄素、维生素E、抗氧化剂等营养成分,就像一位贴心的健康卫士。经常食用能预防肝脏、卵巢、结肠、前列腺癌等疾病。同时菠菜富含叶绿素,经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆,为我们的健康保驾护航。
菠菜的食用方式多种多样,可清炒、煮汤、凉拌等。记得每年清明节时要做两种面食,一种是白色面条,那是对已故亲人的深沉祭奠和怀念;另一种则是用菠菜做的绿色面条,象征着新生命的延续和崛起。
特别喜欢用菠菜做纯手工菜鱼。首先,将菠菜洗干净,让它在篮中静静地控水后,然后切成小段细细剁碎。将剁碎的菠菜放入盆中,用手将其汁柔出,那汁水就像菠菜的生命精华。再倒入适量面粉,均匀搅拌后,面粉、菠菜及汁完全融合后,揉成一个充满活力的面团。醒发20分钟后,再揉面一到两次,这样使面团更加筋道,接着将醒好的面团搓成均匀的圆柱形长条,接着用手将长条压扁,扁长约为6~7cm,最后用刀切宽
0.5厘米的条,放置三到五分钟后下锅。准备好的西红柿,去皮切成细条,盛入碗中,撒上花椒粉,下锅翻炒,香气瞬间弥漫。待菜鱼煮熟盛入碗中,浇上那炒好的西红柿臊子,恰似红花配绿叶,尽显烟火与清欢之美。菠菜富含有维c,西红柿具有抗氧化的功效。以前总认为西红柿和鸡蛋是最好的搭档,如今才知菜鱼和西红柿是绝配。悄悄告诉你,常食它不仅让你拥有健康的体魄,还可轻松防衰老。
菠菜宛如坚韧不拔、顽强抗争的战士,它骨子里带着倔强,是种不乏温柔的坚强。那绿色的叶子如阳光般耀眼,象征着健康与活力。它看似一种普通的菜,实则朴实、正直无私、还不乏奉献精神。当你从严寒的北方走过,看见依然生长的菠菜,就会联想到生活中那些越挫越勇的人,他们如同菠菜一般,困难压不住,困苦折磨不了,始终保持着力求上进的精神;它宛然象征了我们生活中的家庭主妇,把平凡的日子变成一碗温暖的菠菜汤,温暖着整个家,温暖着家人的心。
在岁月的长河中,无论是菠菜,还是这样的人,都会在不断的沉淀和释放中绽放得多姿多彩!